Poate ai auzit de stralucirea din timpul sarcinii. Dar stiati ca sarcina poate avea si parti mai putin placute, cum ar fi pielea uscata?
Fiecare sarcina este diferita, iar simptomele pe care le experimenteaza femeile sunt diferite in functie de raspunsul organismului la schimbarile hormonale. Asadar, asa cum unele femei au o stralucire de sarcina, unele ar putea avea de a face cu pielea uscata. Si nu este neaparat o preocupare pentru care sa va faceti griji. Daca te intrebi de ce ai pielea uscata si nu straluceste ca ceilalti, citeste mai departe.
In aceasta postare, va spunem despre cauzele pielii uscate in timpul sarcinii, complicatii, de exemplu, si modalitati de a o trata si preveni.
Este normal sa ai pielea uscata in timpul sarcinii?
Aproximativ 90% dintre femei experimenteaza modificari ale pielii atunci cand sunt insarcinate. Unele pot avea probleme de piele preexistente, in timp ce altele pot dezvolta altele noi, in principal din cauza modificarilor hormonale din timpul sarcinii. Una dintre probleme poate fi pielea uscata in timpul sarcinii.
Indiferent daca sunteti insarcinata pentru prima data sau daca aveti pielea uscata pentru prima data in timpul sarcinii, amintiti-va ca este normala si posibil o afectiune de scurta durata care va disparea dupa nastere.
Cand si unde apare pielea uscata?
Pielea ta, in special in jurul abdomenului, incepe sa se simta uscata in timpul celui de-al doilea si al treilea trimestru. Pe masura ce sarcina ta progreseaza, pielea ta se poate simti uscata pe fata, brate, gat, sani si coapse.
Pielea uscata in timpul sarcinii se poate datora mai multor cauze pe care le vedem in sectiunea urmatoare.
Ce cauzeaza pielea uscata in timpul sarcinii?
Viata care se desfasoara in pantecele tau provoaca multe schimbari in corpul tau, iar unele dintre ele pot fi responsabile pentru pielea ta uscata.
- Corpul tau are nevoie de suficiente lichide atunci cand esti insarcinata pentru a imbunatati volumul de sange si a transmite oxigen. Lipsa apei sau deshidratarea in timpul sarcinii va pot usca pielea.
- Schimbarile de temperatura si vreme, la fel ca umiditatea si fluxul de aer, pot provoca, de asemenea, pielea uscata. Acest lucru se intampla de obicei in timpul verii.
- Fluctuarea nivelurilor hormonale in timpul sarcinii poate slabi sau deteriora bariera hidrolipidica care protejeaza suprafata pielii. Acest lucru duce la evaporarea apei din organism, ceea ce duce la uscarea pielii.
- Curatare sau spalare excesiva. Pielea poate slabi bariera si o poate usca. Femeile insarcinate cu pielea grasa au tendinta de a-si spala fata din nou si din nou, ceea ce ar trebui evitat.
- Daca aveti hipotiroidism In timpul sarcinii, pielea poate mancarime, groasa si uscata.
- Deficienta de vitamina A in dieta sarcinii poate duce la uscarea si exfolierea pielii. Prin urmare, medicii recomanda consumul de alimente foarte hranitoare in timpul sarcinii.
- Strangerea pielii Pe stomac, de asemenea, usuca pielea si provoaca peeling si mancarime. Cu toate acestea, este temporara si poate fi tratata cu usurinta.
Uneori, pielea uscata in timpul sarcinii poate fi o problema complexa pentru unele femei.
Care sunt complicatiile pielii uscate in timpul sarcinii?
Uscarea excesiva a pielii in timpul sarcinii, combinata cu unele afectiuni ale pielii preexistente, poate duce la unele probleme ale pielii, cum ar fi:
- eczema: In aceasta afectiune cronica, pielea devine uscata si descuamata. Zonele afectate frecvent includ picioarele, abdomenul, gatul si bratele. Daca este lasata netratata, poate duce la eruptii cutanate rosii si alte probleme ale pielii. Poate fi tratata devreme cu medicamente.
- Prurigo: Aceasta afectiune nu este la fel de frecventa in timpul sarcinii, avand sansa ca 1 din 300 de gravide sa fie afectata. Apare de obicei dupa primul trimestru, cand exista sansa ca pielea sa devina prea uscata.
- Alte probleme ale pielii: uscaciunea excesiva poate fi responsabila pentru eruptia cutanata polimorfa in timpul sarcinii sau papule si placi urticariene pruriginoase (PUPPP) Aceste afectiuni vor necesita consult medical urmat de tratament.
Conditiile de mai sus pot provoca mancarimi ale pielii, dar incearca sa nu te zgarie, deoarece poate duce la cicatrici si infectii. Pielea uscata in timpul sarcinii nu va dauna copilului dumneavoastra. Plus ca nu prezice sexul bebelusului. Este doar o boala temporara si poate fi tratata.
In sectiunea urmatoare, va oferim cateva sfaturi simple pentru tratarea pielii uscate si descuamate.
Cum sa faci fata pielii uscate in timpul sarcinii?
Iata cateva lucruri pe care le poti face acasa pentru a controla pielea uscata.
- Apa prea rece sau prea fierbinte poate atrage umezeala din corpul tau, altfel iti poti mentine pielea supla. Apoi, spala-te pe fata si dus-te cu apa calduta si vezi diferenta
- Bea suficienta apa si ramai hidratat.
- Hidrateaza-ti si hidrateaza -ti pielea. Crema hidratanta va adauga apa la suprafata pielii, in timp ce cremele hidratante impiedica disparitia umezelii. Adaugati-le in programul dumneavoastra de rutina de ingrijire a pielii pentru a evita pielea uscata.
- Puteti adauga uleiuri esentiale in apa de baie, deoarece ajuta la reducerea uscaciunii pielii.
- Acoperiti-va pielea si folositi creme naturale de protectie solara cand iesiti la soare. Acest lucru va va proteja pielea vara.
- Includeti in dieta dumneavoastra alimente hranitoare cu grasimi sanatoase , cum ar fi avocado, nuci, ulei de masline, ulei de rapita si legume.
- Daca locuiti intr-un loc lipsit de umiditate, puteti pune un umidificator in camera pentru a evita uscarea excesiva a pielii.
- utilizati produse de curatare blande, de preferinta pe baza de plante, pentru a spala pielea.
Daca pielea dvs. nu este uscata, dar va faceti griji ca se poate usca din cauza vremii sau a altor factori, va rugam sa urmati masurile de precautie de mai jos.
Cum poti preveni uscarea pielii in timpul sarcinii?
Exista anumite lucruri pe care le faci fara sa stii ca iti dauneaza pielii si o face uscata, mancarime si descuamata. Evitarea acestora poate ajuta la prevenirea uscarii pielii.
Incercati sa nu folositi sapunuri acoperite cu substante chimice in timp ce sunteti insarcinata, deoarece acestea va pot usca pielea si o pot lasa descuamata.
Evitati aburirea, deoarece tehnica va elimina uleiurile naturale din piele si, in cele din urma, o va usca.
Nu va zgariati pielea atunci cand va mancarim, deoarece acest lucru poate duce la mai multe probleme.
Evitati sa faceti baie sau sa spalati prea mult cu sapun, deoarece acest lucru va poate usca pielea.
Incercati sa stati departe de bauturile cu cofeina, cum ar fi ceaiul, cafeaua si bauturile racoritoare, deoarece acestea va pot deshidrata pielea.
Apa clorata va poate deteriora pielea si poate provoca uscarea acesteia. Evita sa mergi la piscina cand esti insarcinata.
Nu va frecati puternic pielea cu un prosop, uscati-l bine.
Daca observati ca uscaciunea se raspandeste pe pielea dvs. sau afectiunea care va ingrijoreaza foarte mult, ingrijirea la domiciliu poate sa nu fie de ajutor.
Cand ar trebui sa vad un medic?
Daca nu va puteti trata pielea uscata cu remedii la domiciliu si starea se inrautateste, trebuie sa consultati un medic. O vizita la medic este necesara in cazul:
- Eruptie rosie pe piele, cu prea multa mancarime sau umflare a foliculilor.
- Sangerare bacteriana sau infectie in pielea crapata.
- Pentru complicatii precum eczema, PUPPP si prurigo, obtineti medicamente si tratament cat mai curand posibil.
Pielea uscata in timpul sarcinii este o afectiune comuna si exista modalitati de a restabili pielea la normal. Cu toate acestea, este important sa ai grija de pielea ta si sa fii constient de schimbari pentru a le trata in timp util.
