Uneori nu este usor, alteori e greu sa te incadrezi intr-o lume cu „prea multe pretentii”, cu prea multa galagie, egoism si intentii ascunse. Simturile persoanelor cu sensibilitate ridicata (PAS) pe cat sunt de vulnerabile, sunt foarte privilegiate, pot simti ceea ce altii nu percep sau fac acest lucru la o intensitate atat de mare incat lumea le apare in fata lor cu o varietate de realitati pe care altii nu o percep.
Ce face de fapt o persoana extrem de sensibila in acest fel? Este genetic? De ce sufera ei mai mult decat altii? De ce dragostea este atat de intensa si dureroasa in acelasi timp in relatiile tale? De ce se bucura de singuratatea lor si, in acelasi timp, simt o profunda neintelegere inca de cand sunt copii?
In 2014 , a fost publicat un studiu, in care s-a incercat sa explice particularitatile creierului HSP si cum ar putea fi diferentiat de oamenii care nu sunt, sau cel putin, nu prezinta aceasta caracteristica. deschidere emotionala.
Rezultatele muncii desfasurate de sase cercetatori au fost publicate in revista „ Brain and Behavior ”, iar concluziile interesante le vom descoperi acum. Suntem siguri ca va vor surprinde.
Creierul emotional al persoanelor cu sensibilitate ridicata (HSP)
Se estimeaza ca aproape 20% din populatie are caracteristicile de baza care definesc sensibilitatea ridicata. Lucrul obisnuit este ca isi petrec o mare parte a vietii fara sa stie ca apartin acelui grup mic de oameni privilegiati si care, intr-un fel, au fost nevoiti sa traiasca cu „ochelari invizibili” care ii vor face sa vada lumea in in alt mod si cu inima mai deschisa, in timp ce vulnerabil.
Studiile efectuate la Universitatea Stony Brook au dezvaluit ca persoanele cu sensibilitate ridicata au un creier emotional inzestrat cu mare empatie . Sunt creiere orientate pe deplin catre „sociabilitate” si uniunea cu semenii lor.
Ce inseamna asta? Practic, ceea ce s-a concluzionat este ca procesele cerebrale ale acestor persoane prezinta o supraexcitare in zonele neuronale legate de emotii si interactiune: sunt capabili sa descifreze si sa intuiasca sentimentele celor din fata lor, dar, in acelasi timp, trebuie in fata unei probleme de baza…
Restului lumii ii lipseste aceeasi empatie, de aceea exista un dezechilibru clar in ceea ce priveste sensibilitatea ta si cea a celor din jur. „Ei se vad diferiti”.
Pentru a ajunge la aceste concluzii, au fost efectuate diferite teste, precum imagistica prin rezonanta magnetica, unde au fost studiate procesele cerebrale ale persoanelor diagnosticate cu PAS, si ale celor care nu au fost. Si pentru aceasta, au fost expusi la diferiti stimuli pentru a vedea activitatea biochimica si diferitele structuri care alcatuiesc creierul. Rezultatele au fost foarte vizibile sub doua aspecte:
Neuronii oglinda
Suntem siguri ca ati auzit deja de neuronii oglinda. Ele indeplinesc o functie sociala, prin urmare sunt prezente in special la oameni si primate. Situate in cortexul frontal inferior al creierului si foarte aproape de zona limbajului, ele sunt legate in principal de empatie si de capacitatea noastra de a capta, procesa si interpreta emotiile celorlalti.
La persoanele cu sensibilitate mare, activitatea neuronilor oglinda este continua si foarte remarcabila inca din copilarie.
Insula
Insula este o structura mica adapostita foarte adanc in creierul nostru. Se gaseste in cortexul insular si, la randul sau, este legat de sistemul limbic, structura de baza in emotiile noastre, este cea care ne ofera acea viziune cea mai subiectiva si intima asupra realitatii.
De fapt, oamenii de stiinta din acest studiu numesc insula „sediul constiintei”, deoarece aduna o mare parte din gandurile, intuitiile, sentimentele si perceptiile noastre despre tot ceea ce traim in fiecare moment. Si nu te va surprinde sa stii ca la persoanele cu sensibilitate ridicata, aceasta structura „magica” cunoscuta sub numele de insula prezinta o mare activitate in comparatie cu cei care nu sunt caracterizati ca PAS.
Lucrarea mai concluzioneaza ca, pe langa faptul ca sunt mai receptivi la stimulii vizuali legati de chipurile si emotiile umane, au si un prag mai scazut pentru multi stimuli fizici precum lumini intense sau sunete puternice, activand chiar si structurile creierului legate de durere. Ceva curios, nu exista nicio indoiala.
Persoanele cu sensibilitate ridicata au o trasatura, un mod de a simti si de a intelege lumea printr-un sistem neurosenzorial mai acut si mai fin. Si nu este ceea ce au, ESTE CE SUNT, de aceea trebuie sa invete sa traiasca din inima si cu acest dar minunat, pentru ca suferinta nu este o obligatie, ci o optiune care nu merita luata.
